我能想象，当老公铁了心要和你离婚，当你被他拉黑并删除联系方式之后，你是多么的惶恐无助。
你抓狂愤怒，迷茫不知所措，于是你对他漫骂，恶语相向，导致他连家都不回，冷暴力接连而至。
当初跟你的如胶似漆，却换来了跟其他人的彻夜缠绵。
你感觉到无力挽回，甚至甘愿为了这段关系而忍气吞声！
更甚至，你已经完全失去了他
我可以很负责任的讲：90%的婚姻和分手都是可以挽回的！如果你了解了这篇帖子的核心，抓住婚姻或恋情当中的这5处死穴，轻松让他主动回归
挽回只有用对方法才会事半功倍，否则只会把对方越推越远
从心理学上来看，在经历感情破裂后，你会经历五个阶段。丰泽老师会从每个阶段你们常犯的错误，造成的问题，解决的狠招，这三个方面来一一解析
也许，有人会说，我干嘛知道我的情绪如何！我只要知道怎么快点再快点挽回他就好了！
如果你不知道自己的情绪如何演变，你就会身处一团迷雾。任由自己的情绪带动自己做出无数错误的选择，无数错误的行为。这样只会把他已经冰冷的心推的更远，让你的挽回更加无效。
挽回，是走一条康庄大道，还是走一条你们觉得是捷径其实是死胡同的路，就看你们能不能遏制住自己那颗浮躁的心。
如果你现在正在面临离婚，婚姻的困境，而你还想挽回心爱的他，挽回这段感情，那么你可以添加导师的微信（长按复制）：zhixin1566 ，把你的情感困惑告诉我，我会针对你的情况，对你进行一次一对一的咨询和针对性的分析你的挽回成功率以及具体的操作步骤，为你量身定制一份属于你的挽回方案，并且我的朋友圈也会每天分享很多的挽回技巧，供大家学习。
五大离婚挽回策略包括：
1.深入反思，找出问题根源。离婚意味着双方在感情中出现了问题，这些问题可能是日积月累的结果，也可能是某一时刻的爆发。要想挽回婚姻，首先要深入反思，找出问题的根源，才能更好地了解自己的不足，为挽回婚姻做好准备。
2.改变自己，提升吸引力。要改变自己，不仅是为了挽回婚姻，更是为了让自己变得更好。通过提升个人吸引力，如提升形象、改善性格、增强沟通能力等，可以让对方重新对你产生兴趣。这种改变需要真诚和耐心，让对方感受到你的进步和成长。
3.给对方一些时间和空间。离婚后，对方的情绪可能还处于不稳定的状态。此时，给对方一些时间和空间，让他们去平复心情，思考自己的问题。不要过于追求挽回，给对方一定的自由和空间，这有助于减轻对方的压力，让感情更加稳定。
4.表达爱意，但不强迫接受。如果你真的爱对方，就要勇敢地表达出来。通过真诚的沟通，让对方感受到你的心意。但是，不要强迫对方接受你的爱意，要尊重对方的决定。你的表达只是为了让对方知道你的心意，而不是要求他们做出回应。
5.寻求专业帮助。有时候，我们自己无法解决所有的问题。寻求专业帮助，如心理咨询、情感辅导等，可以帮助我们更好地理解自己的问题，找到解决问题的方法。这种求助并不丢人，反而是一种积极的态度，证明我们愿意为了挽回婚姻付出努力。
这五大策略需要耐心和毅力去实施，在挽回过程中也许会有反复和挫折，但只要坚持下去，婚姻的挽回是有可能的。
经授权，下面是部分来访者的挽回成功案例：
老公出轨爱上小三要离婚如何挽回
这是老公出轨同事的案例，老公要离婚，这个遭遇被离婚的来访者，刚开始咨询时非常慌乱，情绪极其焦虑，内心充满恐惧。经过咨询，夫妻关系逐渐回温，老公放弃同事，回归家庭。在这个过程中，我们来访者一边接受咨询，一边大量学习，尤其是咨询研发的课程，总结记忆，积极做笔记。目标坚定，百折不挠，最终实现了爱的能力的提升！成功逆转关系框架，由被动转主动！本案例耗时25天。
捍卫婚姻，悄无声息挽回老公
在美国生活的来访者无意中发现了丈夫出轨的证据，犹如晴天霹雳，焦虑的无法睡觉，也不敢轻易摊牌。情急之下找到的丰泽老师。经过分析，果断抓住丈夫和第三者软肋，实施摊牌，在与丈夫和第三者关键对话之后，丈夫和第三者分手。后期，来访者积极经营婚姻，与丈夫逐渐修复破损婚姻。本案例耗时40天。
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离婚后挽回老公复婚
N女士离婚六年，自己带2个孩子，她也有过别的感情，发现不如前夫，这个时候才想到前夫的好，离婚后发现自己的脾气性格，不会沟通表达，给予前夫都是指责说教，是索取价值的一方，因此婆媳矛盾也很大，婆婆坚决要儿子离婚，N女士一气之下主动起诉离婚，老公直接同意了。经过两个月的咨询，前夫接她下班，婆婆主动点赞评论关注她的抖音，加回微信成功化解心结，前夫带她和孩子去游乐场玩。
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很多时候，我们总是在失去之后才想着弥补，那么为什么不趁即将失去的时候去挽救呢？
任何感情都是靠争取和经营的，如果有机会你不去争取，那失去只能怪自己。
错误的挽回方法电话骚扰对他苦苦相逼，不断的委屈自己苦苦哀求对方和好，就算和好也只是可怜你罢了，把你当做小丑看待。
婚姻是两个人互相变好的过程 ，而不是苦苦的附送折磨。挽回需要抓住时机，需要方法和技巧。
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丰泽老师教你的不仅仅是如何挽回，更是在学习中去提升和沉淀自己，让你们可以带着自信的微笑去拥有属于自己的未来人生。
丰泽老师是中管科学研究院高级咨询师。具有多年的婚姻情感咨询经验，在情感修复领域有独到的洞察力。不但可以从心理学出发，从根本上解决问题，更可以从你的自身建设出发，让你变得更加饱满。 。
